宏宇口才培训学校是一家连锁培训机构。公司成立于2004年，专注于演讲口才系统培训。现于安徽合肥、河北石家庄、江苏南京等地都有联盟机构，建立了强大的市场服务体系。专门开设了成人公共讲话课程，通过让学员在多场合、多观众、多主题、多实践的训练，帮助学员突破心理防线，熟练掌握巧妙而系统的讲话技巧。能够在公众场合自信从容的表达自己的观点。同时，通过系统的训练，使学员具备卓越的演讲能力，逐步培养形成强大的气场与富有魅力的风采。

　　【解决问题】

　　01、害怕上台 06、忘词卡壳

　　02、目光呆滞 07、盼望结束

　　03、手足无措 08、重点不明

　　04、声音发抖 09、无说服力

　　05、虚汗频出 10、啰嗦冗长

　　要提高你的演讲能力，你应该掌握这些技巧

　　对于许多人来说，甚至想到公开演讲也经常被描述为较大的恐惧之一，这可能会让人出汗。但事实上，有很多方法可以解决这种焦虑。如何提高口语能力？以下是一些与公开演讲相关的技巧，可以帮助减少焦虑，提高演讲能力。掌握这些技能，提高自己的口语能力，已经不再困难。

　　1、通过阅读掌握提高演讲能力所必需的基础知识

　　首先，在尝试任何演讲技巧之前，都要通过阅读演讲、口才等专业书籍，学习和掌握所有与公众演讲相关的基础知识。除此之外，还可以看一些其他的口才和沟通类书籍。在提高演讲能力的过程中，阅读会给你提供方向性的指导，让你尽可能少走弯路。

　　2、紧张是正常的，提前做好练习和准备

　　每个人都会感觉到一些生理反应，比如心跳加快、手抖。不要把这些感觉和你会表现不好或欺骗自己的感觉联系起来。有些紧张是有益的，这会让你的肾上腺素激增，让你更加警觉，让你做好表现的准备。

　　克服焦虑的好方法是提前准备。花点时间多看几遍讲稿。一旦你对材料满意，请多练习。自己拍视频，或者找朋友评价自己的表现。

　　3、了解你的观众，你的演讲是关于他们的，而不是你的

　　在开始制作演示材料之前，请考虑这些信息是给谁的。尽可能了解你的观众。这将帮助你确定你应该选择的内容、信息水平、组织模式和动机陈述。

　　4、以有效的方式组织你的材料来实现你的目标。

　　为你的演讲建立一个框架。写下主题、具体目的、中心思想和要点。确保你能在0秒内抓住观众的注意力。

　　5、注意反馈，并据此进行调整。

　　演讲时要注意听众。注意他们的反应，调整他们的信息，保持灵活。如果你不能在演讲过程中根据听众的反应及时调整，即使是你忠实的听众也会失去注意力。

　　6、释放你的个性。

　　在任何一种交流中，你都应该做你自己，而不仅仅是一个空谈者。如果你的个性闪耀，你会建立更好的信誉。如果你的观众能把你当真人，他们会更相信你说的话。

　　7、用幽默，讲故事，用有效的语言。

　　在你的演讲中加入有趣的轶事会吸引观众的注意力。观众通常喜欢演讲中的个人风格。故事可以提供这种风格。

　　8、不要照本阅读，除非有必要。

　　演讲过程中，只盯着幻灯片会破坏互动关系。通注观众，你可以专注于你自己和你的信息。一个简短的大纲可以帮助你记住演讲，让你专注于任务。

　　9、有效利用你的声音和手势，省略紧张的手势。

　　非语言交流传达了大部分信息。好的表达方式不会吸引人的注意力，而是清晰而不经意地传达说话人的想法。

　　10、开始时吸引注意力，以动态结束

　　你喜欢听接下来我想和你聊的X的演讲吗？大多数人没有反应过来。相反，使用惊人的统计数据、有趣的轶事或简洁的语录。用一个总结和有力的陈述来结束你的演讲，你的听众会记住你在演讲中传达的信息。