安徽(合肥)宏宇口才训练营采用小班训练模式针对青少年及成年人进行口才培训，并开设口才培训班，步骤口才训练，外加绕口令、讲笑话、讲故事、朗诵、演讲、辩论赛等方式,提高人们的口头表达能力，提升孩子自信,激发孩子潜能。通过口才培训班的方式，组织训|练口才，安徽(合肥)宏宇口才造就了无数口才达人，学员中有的学生通过口才顺利，有的成人则因为口才提升而提职加薪。

　　宏宇是一家集当众讲话、高端演讲、总裁个性化辅导、人际交往、销售、团队内训、青少年口才训练营、口才培训班等20门课程为一体的培训机构。

　　紧张说话结巴克服技巧

　　1、要有一个好的心态，你的语言能力之所以在正式场合发挥不出来，主要是因为你的心态调节不够，所以我建议大家可以多听声音优美、跟着流畅的音乐唱出自己歌曲，这样可以慢慢的调节你的语言能力。

　　口吃的人在任何情况下都是说话有问题，而紧张的时候口吃则是你的心理问题，所以我建议大家可以进行心理治疗，大家可以在一个人的时候多说话，多练习和说话的内容，或者是开会说话的内容。

　　2、放下“对焦虑的焦虑”。有句话说：“问题本身不是问题，如何面对问题才是问题”，焦虑也是一样。其实人人演讲时都会焦虑，但有的人把焦虑的后果无限放大，让自己崩溃。

　　可通过周详的准备(如试讲、请亲友提建议等)、回忆过去成功演讲的经验等缓解这类焦虑。准备越充分，不合理的想象就越少，越能平静发言。

　　3、要保持平和的心态。其实有时候自己的举动别人根本就不会特别注意，而你却为此揣揣不安了半天。要认识到别人对你的看法，其实对你来讲并不重要，别人的讥笑或不屑是因为他们不了解你，你不需为此负责，你也不需向他们做任何解释。

　　要对自己负责，当你为了取悦他人而做出违背你本意的选择，那么所产生的后果是要由你自己来承担的，别人是没办法帮助你的。学会原谅自己，自己做决定，自己承担后果是敢于负责任的表现。