健身好处多，人们已经充分认识到了健身这件事情，更多的人加入到健身的队伍中来，那么就需要更多的健身教练，为了满足健身行业对教练的需求，杭州567GO健身教练培训开设了大全能健身教练课程。

该课程为学员量身定制入学方案，一步步接触健身教练专业体系，从头开始学习，帮助学员解答在健身中出现的各种问题，慢慢感受到健身带来的变化甚至成为一名健身达人，课程有两种形式可供选择，学员可根据自身情况进行选择。

课程特色

·教练具备专业的健身知识和经验

·课程内容丰富

·授课形式多样

·收费透明，服务到位

课程详情

学习课时：660课时

开课时间：每月定期

适合人群：

授课内容：

一阶段：私教理论基础，包括人体解剖、生物力学、评估技术、运动方案设计、心肺训练指引、营养学

二阶段：功能性训练。理论有特定运动功能、与传统抗阻力的区别、发展历史及趋势、筋膜系基础理论；实践包括核心模式、蹲类变化、上肢模式、下肢模式、向量与钟摆、本体感受再教育

三阶段：普拉提，包括普拉提概述、运动原则、基本原则、禁忌症状、瑜伽/普拉提

四阶段：CPR认证，包括救护概论、基本原则、注意事项、生存链、心肺、骨折固定、创伤救护、常见急症

五阶段：私教销售