课程介绍
动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体。但人体长时间地处于85分贝或者更高的噪声之中,将可能导致听力受损培训特色
1.提前预习与自身体能训练提升
预科:为增加新学员可以更好吸收上课内容,并且身体体能状态达到课程培训期间的要求,在入学前会有课程顾问带着学员预习课程内容,讲授相关知识,以及搭配大量的体能训练课程,为之后的学习打下坚实的基础。
2.课后复习
为增加听课效果,课程顾问在当天课程结束后会带学生重新复习下今天所学,布置“课后作业”,完善的监督学习体制,明确的目标性,可以增加学生达到更好的学习效果。
3.结业总结考核
学以致用,和学生一起总结课程内容,制定考核标准,检验学生所学。同时通过考核的结果发现学生的优、劣势,帮助学生扬长避短,查缺补漏,帮助学员业道路上找到属于自己的独特之处及不可替代性。
4.持续教育,帮助学员掌握较新知识,不断完善自身技能及综合素质。