抑郁症：是一个人们了解较早的疾病。但人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视。绝大多数患者经过治疗，病情都可得到改善。抑郁症主要改变人的情绪，不影响人的智力及身体发育。所以，已患抑郁症的患者完全可以放心，只要积极治疗，完全可以正常地生活工作。

　　1、 抑郁症的主要症状 - 判断抑郁症的标准

　　很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。

　　●情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。

　　●思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。

　　●运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

　　

 

　　2、抑郁症的其他症状 - 抑郁症表现多种多样

　　具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

　　3、抑郁症的躯体症状 - 较容易造成误诊的症状

　　躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。

　　4、抑郁症导致的自杀 - 较危险的症状

　　抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症较危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。

　　5、抑郁自评量表(简称SDS)

　　此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人。判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。

　　根据近一周的感觉进行评分，对每个题目给自己打分：

　　A：依次为从没有1分、有时2分、经常3分、常常4分，来打分;

　　B：依次为从没有4分、有时3分、经常2分、常常1分，来打分

　　1、 我感到情绪沮丧，郁闷A

　　2、 我感到早晨心情较好B

　　3、 我要哭或想哭A

　　4、 我夜间睡眠不好A

　　5、 我吃饭象平时一样多B

　　6、 我的性功能正常B

　　7、 我感到体重减轻A

　　8、 我为便秘烦恼A

　　9、 我的心跳比平时快A

　　10、我无故感到疲劳A

　　11、我的头脑象往常一样清楚B

　　12、我做事情象平时一样不感到困难B

　　13、我坐卧不安，难以保持平静A

　　14、我对未来感到有希望B

　　15、我比平时更容易激怒A

　　16、我觉得决定什么事很容易B

　　17、我感到自已是有用的和不可缺少的人B

　　18、我的生活很有意义B

　　19、假若我死了别人会过得更好A

　　20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西B

　　此量表较后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式：指数=总分(得分/80)x100

　　指数与抑郁症的严重程度的关系如下：

　　指数在50%以下：正常范围(无抑郁症状);

　　指数在50%～59%：轻度抑郁;建议适度放松，调整心态，也可咨询心理医生。

　　指数在60%一69%：中度抑郁;建议寻求心理医生的帮助与治疗。

　　指数在70%及以上为重度至严重抑郁;立刻去心理与精神医院救治。

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