健康管理师考试：糖尿病预防方法

糖尿病预防方法：◆运动干预可进行中等强度有氧运动。比如 慢走，太极拳。每周三到五次。每次30分钟到一个小时。好是在傍晚。注意避免高强度无氧运动。◆心理干预得了病不要有思想包袱，不要情绪波动。要保持乐观积极的心态，经

2020/1/9 16:15:40来源：莆田优路教育