课程亮点
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9年
教研沉淀
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12-20人
小班课程
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场馆课
专业·高品质
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体能直播课
标准·
教学目标将孩子培养成动力少年
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自信与拼搏
(Confidence and Effort)
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坚强与勇气
(Strength and Courage)
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竞争与合作
(Competition and Cooperation)
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沟通与表达
(Communication and Expression)
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健康与活力
(Healthy and Active)
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爱好与视野
(Hobbies and Vision)
课堂体验
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手把手教学、鼓励式教学
教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。
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Happy Time
趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
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多人pk
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
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团队协作
团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
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随堂测试
阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
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实战演练
让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
阶段性教学大纲每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
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训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
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技能测试课
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
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体能测试课
参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
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比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
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专项体能课
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
孩子学习篮球的好处
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促进骨骼生长发育,促进孩子长
高,提高综合身体素质
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让孩子学会合作,培养孩子的集体
主义精神及良好的体育道德
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增强孩子心理健康,提高心理承受
能力和社会适应能力
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培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人
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提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏
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促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子意志力
郑州十大篮球培训机构名单榜首一览
郑州十大篮球培训机构名单榜首一览,郑州动因体育少儿篮球培训机构根据不同年龄段的孩子开设了不同的篮球课程,包含小班和周末班等多种模式,让学员能够自己选择班级,通过专业教练一对一指导,从体能、技巧和规则等多个方面提高学员的篮球水平,激发学员对于篮球的兴趣,让学员能够增强体魄,同时提高篮球技巧。
孩子打篮球中暑如何预防和缓解
高温、高辐射,也就是俗称的干热:强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量流失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑;高温、高湿度,即夏季常见的湿热天:人体不能正常排汗,心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。
由于夏天气温较高,打篮球时一定要注意控制好运动时间,不要太长,一般不超过两小时;室外运动避开12:00-16:00温度过高的时间段,防止晒伤和运动性中暑。运动时注意电解质的补充,一般的运动功能型饮料就可以,如佳得乐等,可以补充水分,防止肌肉痉挛。
如果孩子发生在运动时出现头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调等症状,可以判定出现先兆中暑、轻症中暑,需要立刻停止运动,在通风处进行休息调整。
如何区分孩子是低血糖还是缺水
在运动时,孩子可能会由于空腹运动或身体缺水引起运动时身体不适的状况,因此建议家长在孩子运动前避免空腹,但也不宜饭后立刻运动,较近进食时间为运动0分钟-1小时。
孩子低血糖表现为面色苍白、无血色、眼前发黑、头晕等症状,出现以上现象,家长应立刻给孩子补充葡萄糖,或吃一点巧克力、糖类等糖分高的食物。
孩子缺水表现为疲劳无力、大量出汗(超出正常运动出汗量),出现以上现象,家长应立刻给孩子补充含有电解质和糖分的水,市面上一般的运动型饮料就可以满足,要特别注意的是,运动完大汗淋漓,不能一口气喝太多水,这样会对肠胃产生伤害,尤其不能直接饮用冰镇的水和饮料。
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