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口才好的人可以顺畅地表达自己的意图，也能够地表达自己的意思，别人听后也会乐意接受，另外，还可以从谈话中测定对方的意图，从中得到启示，了解对方并与之建立友谊，从而在各种各样的人际交往中备受欢迎。

适合人群

1、害怕开会讲话，害怕跟人沟通，害怕面对众多陌生人发言，逃避讲话，特别是公众场合。

2、讲话缺乏条理、辞不达意没有表达出自己想要表达的意思，导致讲话枯燥，没有感染力和吸引力，听众打瞌睡或开小差，让人感觉烦闷。

3、讲话冗长啰嗦，重点不突出，表达含糊不清，总是表达不出自己想要表达的意思，让听众产生误解

4、有“恐高症”，与、亲戚、者、(新)朋友吃饭时无话可说，气氛尴尬，冷场。

1、大声朗读

练习口才大声朗读是一个很好提升演讲口才表达能力的方法，大声朗读可以帮助我们纠正发音习惯，纠正字音。而且，大声朗读还可以使我们很快发现自己的问题，从而改进。大声朗读一定要注意把每个字的读音都读得清晰，这样才有助于改掉朗读过程中出现的问题。

2、朗读

朗读是指在朗读过程中适当提高我们阅读的速度，从而让我们在说话时语速更加的流畅。许多演讲大师也是从朗读练起的，所以大家千万不要忽视这一方法哦！

3、每天三分钟微信语音练习

我们可以对着微信，选一个主题、一个观点进行一个简短的演讲，可以是自己对近发生的一件事情的看法：也可以是近学到的一些知识的总结；还可以是看到的一部有趣的电影的叙述。

这似乎很简单，但是等到你开始做的时候，你会发现这跟你平时说话不太一样。

也许你会发现你以为你可以流畅讲完的部分，会出现卡壳，会出现很多“恩，恩，啊，啊”的口头禅，总之，你会发现自己的各种各样的问题。

通过这个练习，慢慢的，你会掌握演讲说话的感觉。

同时，这个练习可以训练逻辑能力，比如利用三点式来回答问题，点，第二点，第三点，这是训练你结构化思维的一个不错的方式。

这个练习至少需要训练两个月，你才会感觉到有明显的效果。我们也可以通过一些培训平台，来做好每天的这个练习，这中间会有很多的卡壳地方，但是没有关系，坚持下去，慢慢地你就会好起来。

4、多讲故事

大家都知道故事里有许多对话或独白，这些对话和独白对我们练习口才是有巨大帮助的。因为对话和独白可以锻炼人的表达能力和理解能力，当我们把故事中的对话和独白表达好了的时候，那么在生活中就不愁表达不好了。久而久之，你会发现你的口才越来越好。

5、抓住任何一次的表达机会

每天遇到一件事情，就逼自己表达出来。这个练习，可以在你坐车，等车或者其他碎片化时间的时候，在自己的脑海里练习。

看到某件事，发表自己的看法，或者叙述这件事情。这个过程也会训练我们反应能力，和思考能力。

6、提升内涵，让自己有东西可讲

演讲的技巧再好，你没有内容可讲，也是没用的，所以我们就要对经常要讲的一些内容，进行深入的主题学习。提高自己的知识水平。

你需要对相关的知识有一个储备，你需要内化知识到你的大脑，让自己不断有东西可讲。