遵义昕尚化妆学校分享：冬季养生美容保养护肤
一、皮肤特征
皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。皮肤易干燥，局部易皲裂。
二、正确的养生美容方法
1、清洁:天气冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油分，应用较温和的洁面乳。
2、滋润按摩:使用高滋润和高保湿的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性。
3、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水分和营养。
4、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对肌肤的刺激，自然美丽的肌肤应随四季变化而精心照料，以增加其对气候的适应能力，使肌肤长保青春。

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