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听力和阅读我认为是投入产出比较高的两个科目。

首战时，在背单词的前提下，我用了一个月(7月份)刷完《王陆语料库》和《黑眼睛听力》。

《王陆语料库》是把听力的核心词汇及易听错、易拼错的词语都整合在一本书里面，分了名词、形容词、副词还有各种生存语料库，比如听数字和字母。遍先用原速度听写，改完错之后把错了的单词记录下来。在背错词的基础上，第二遍用1.2倍速听写，第三遍用1.4倍速听写，直到正确率达到95%以上。错了的单词就是你考试时很容易写错或者听错的单词，一定要掌握。

《黑眼睛听力》和《王陆语料库》同步进行。与语料库不同的是，黑眼睛就是听力题，分不同的题型，即听力的专项训练。但是我认为这套书训练的内容和《王陆语料库》以及剑桥真题有点重复，不是很实用，所以我刷完上册之后就放弃了这本书。

前期听力打基础这两本书任选其一都行，但是按照我的经验来看，更推荐《王陆语料库》，因为它能夯实你的听力基础。7月结束，8月我在自治区法院实习。因为7月的时候我的正确率还没有达到95%以上，所以我每天下班回宿舍就在宿舍里继续刷这本书。

9月开学，我开始了为期3个月的真题(4-13)听力训练。其实就是“题海战术”，基本上每周做一本真题集，11月的时候用了二倍速度又做了几套真题集。要注意的是，题海战术并不是干巴巴地做题，而是每做完一套题之后，拿出自己的错题本，记录每一套题的正确率/分数、错题与生词(严重影响做题的生词)。

在记录错题的时候，我是先把错了的题先抄写一遍，然后把音频定位到错题位置再听一遍，如果第二遍答案正确，那就找出次没做对的原因，写在旁边避免下次再犯;如果第二遍还做不对，就听第三遍、第四遍。根据我的经验，我自己做错听力题的原因主要为这几种：“题目没读懂、写错了选项、听到了但是拼写错单词、抓不到重点、慌了、直接听不懂”。

“题目没读懂”一般就是没有好好分析题目，一般题目的单词都会很简单，只要仔细去分析都能看懂。而且雅思和四六级不一样，他会给你单独的时间去看题目，所以一定要利用好这段时间，争分夺秒去分析题目，该划重点的(人名、时间、地点、提问什么、每个答案的特点)用笔圈起来。

“写错了选项”就是低级错误，比如把A选成了C，在选答案的时候一定要仔细，禁止出现这种错误;

“听到了但是拼写错单词”代表着听力基础不，比如把balloon写成了baloon，再去好好背《王陆语料库》的单词，平时背单词的时候不要只是记住意思，还要把拼写记住;

“慌了”就是指前面一个问题没有写出来，就开始慌，导致下一个乃至后好几个题也写错的连锁反应。其实没写出来不用去管他，不要纠结于一个答案，直接往后听就行。另外，精神状态非常重要，千万不要分心，而且根据我的经验，在做题的前晚上一定不要熬夜，要增加充足的睡眠。我记得我有一次前晚上熬夜写论文，第二天做听力就错了半，很心累。

“抓不到重点”和“直接听不懂”相类似，就是那段话你明明听见了，但是左耳朵进右耳朵出，听了半天不知道说的是啥。这个时候就要练精听，即把这段话反复听，较后一句话一句话地听写，对照听力原文后再把听写错了的句子又听，直到熟悉了这种发音与速度。这种方法前期虽然很痛苦，但是后期收效很大，我在准备BEC的时候就是用的这种方法，而且雅思的听力是练习口语的较佳素材，可以跟着句子一个单词一个单词地纠正自己的发音。

以上便是我自己总结出来的听力错题经验，当然每个人错题的原因都不同，大家一定要根据自己的错题进行总结、反思。错题本还要及时复习，大概做完了四个测试，在进行下四个测试之前好好复习错题本。

除了错题之外，正确率/得分也是非常重要的一个记录内容，除了能够直观了解到自己水平外，还可以了解自己在哪个版块、哪个题型上面还欠缺练习，能够对症下药。而且前面提过我在11月份还进行了二刷，就是根据自己的正确率，把错题较多、得分较低的几套题再拿出来，1.3倍速再做一遍。

经过几个月的轰炸之后，12月8号参加了考试，较终听力得分7.5(遇到了传说中的地图题)。准备二战时，我又买了一本《九分达人听力4》(听说现在出到5了)。寒假天又刷了几遍《王陆语料库》，然后刷了两遍《九分达人听力》，只不过这次重点放在了写作和口语上，听力和阅读只是为了保持做题的感觉，所以就没有单独写错题本。

较后二战听力涨了0.5，到了8分~

题外话，除了刷题之外，我在平时或者晚上睡觉之前会看无字幕原版的美剧《Friends》(老友记)，还有在YouTube上看各种科技/数码类(The Verge, Unbox Therapy, Marques Brownlee, Dave Lee)、时尚/美妆类(jeffreestar, Tati, JamesCharles, Lisa Eldrige, Wayne Goss)的视频。这些都没有字幕，在训练自己听力的同时还可获取很多新鲜的知识，强烈推荐给大家。