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深圳金博智慧解析什么因素会影响大脑智力
来源：深圳金博智慧儿童专注力训练中心时间：2022/4/9 9:45:05
父母都希望自己的孩子聪明伶俐、足智多谋，所以会采取一些他们认为有益大脑智力的方式来帮助孩子。在这个过程中，如果做法不正确可是会影响孩子智力的哦。下面小编就来说说什么因素会影响大脑智力的发展。
什么因素会影响大脑智力
懒散不用脑
俗话说，“你用你的大脑越多，你就变得越聪明。”科学合理的使用大脑，可以延缓神经系统的衰老，并通过神经系统对身体的功能进行调节和控制，从而达到健脑的目的。假如是一个懒惰的人，懒到大脑都不想动了，那么对大脑和身体的健康是不利的。
精神紧张
“大脑用得越多越聪明”是基于对大脑的科学运用上来说的，如果过度的紧张和焦虑，或外界刺激使大脑过度紧张，就会对大脑和身体产生不利的影响。
生病强用脑
在身体不好或生病的情况下，勉强坚持学习或工作，不仅降低效率，而且容易造成脑损伤，不利于身体的恢复。
饥饿用脑
有些人早上起床晚，吃早餐太晚，或者没有吃早餐，这些不健康的习惯都会影响到大脑智力。这使得身体整个早上都处于饥饿状态，血糖水平低于正常水平，大脑缺乏营养。如果经常这样做，它会损害你的大脑健康。
美国学者已经证明，吃高蛋白早餐的孩子比吃素食早餐的孩子学习成绩更好。而不吃早餐的孩子，其学业成绩较差。同样，在其他饥饿的情况下使用大脑也会对大脑产生负面影响。
睡眠不足
成年人每天需要7个多小时的睡眠，儿童需要更多、更好的睡眠。如果睡眠时间不足或质量不高，那就是对大脑的不良刺激，会使大脑疲劳，容易发生老化。
蒙头睡觉
有些孩子睡觉时喜欢盖住全身。这样，随着床上二氧化碳浓度的升高，氧气浓度会持续下降，长时间呼吸如此污浊的空气，对大脑的健康一定是有害的。
什么因素会影响大脑智力
懒散不用脑
俗话说，“你用你的大脑越多，你就变得越聪明。”科学合理的使用大脑，可以延缓神经系统的衰老，并通过神经系统对身体的功能进行调节和控制，从而达到健脑的目的。假如是一个懒惰的人，懒到大脑都不想动了，那么对大脑和身体的健康是不利的。
精神紧张
“大脑用得越多越聪明”是基于对大脑的科学运用上来说的，如果过度的紧张和焦虑，或外界刺激使大脑过度紧张，就会对大脑和身体产生不利的影响。
生病强用脑
在身体不好或生病的情况下，勉强坚持学习或工作，不仅降低效率，而且容易造成脑损伤，不利于身体的恢复。
饥饿用脑
有些人早上起床晚，吃早餐太晚，或者没有吃早餐，这些不健康的习惯都会影响到大脑智力。这使得身体整个早上都处于饥饿状态，血糖水平低于正常水平，大脑缺乏营养。如果经常这样做，它会损害你的大脑健康。
美国学者已经证明，吃高蛋白早餐的孩子比吃素食早餐的孩子学习成绩更好。而不吃早餐的孩子，其学业成绩较差。同样，在其他饥饿的情况下使用大脑也会对大脑产生负面影响。
睡眠不足
成年人每天需要7个多小时的睡眠，儿童需要更多、更好的睡眠。如果睡眠时间不足或质量不高，那就是对大脑的不良刺激，会使大脑疲劳，容易发生老化。
蒙头睡觉
有些孩子睡觉时喜欢盖住全身。这样，随着床上二氧化碳浓度的升高，氧气浓度会持续下降，长时间呼吸如此污浊的空气，对大脑的健康一定是有害的。
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