现如今，随着社会的不断发展与进步，英语早已成为了学生必修的一门课程。为了巩固知识，加强练习，许多学生在英语学习的过程之中，会在学习之余进行更多的英语训练，以便提高自己的英语成绩。那么，英语训练都包括哪些内容呢？下面就让我们一起来看看有关内容吧，希望能给大家带来一定的帮助。

一、英语训练目标——单词

英语的学习就和汉语的学习一样，是一个日积月累的过程，所要积累的便是单词，有的人会觉得记忆单词比较枯燥、乏味，所以不愿意坚持记忆，以至于英语成绩无法提高。但其实，无论在哪一个学习阶段，大量的单词积累都是英语学习必不可少的。因为短语是由单词组成的，句子是由单词组成的，文章更是由大量的单词组成的。所以，如果要进行英语训练，一定要进行适当的单词训练，在不断摸索的过程之中寻找适合自己的背诵单词方法，从而巩固自己的词汇量，为日后的英语学习打下坚实基础。

二、英语训练内容——听力

现在，对于许多中国的中学来说，英语教学比较注重书面的阅读和作文部分，忽略了另外重要的一部分，那就是听力。然而，听力在每个阶段的考试试卷之中，都是占有很大的比例的，在英语学习中同样发挥着不可替代的作用，我们应当注意。

为什么许多学生听到别人说英语都比较陌生呢？因为我们缺少一个说英语的环境，同时听力训练也进行的相当有限，所以就造成了中国学生学习英语“只会写不会听”的现象。所以，要进行英语训练，一定不要忽视听力这一部分，否则，日后定会后悔。

三、英语训练内容——口语

英语是一门语言，学习自然就是用来交流的，现在，许多中国学生都比较腼腆，对于英语这门不是自己母语的语言，更是不敢开口去说，怕自己说错，而这对于英语的学习是非常不利的。所以，作为家长和老师，一定给予孩子适当的鼓励，让孩子从小树立自信，无论说对说错，都敢于开口去说，从而在说的过程中创造一个学习英语的环境，以便不断巩固提高英语口语能力，达到更好的英语训练效果。