石家庄长安区盘点十大靠谱的演讲培训机构名单榜首一览，新励成演讲口才石家庄分校_石家庄新励成口才学校拥有丰富授课经验的指导老师通过课程讲解与学员训练相结合,在训练过程中,设置了常见、突发等多种模拟场景,它所面向的目标人群是成人口才，职场口才，销售口才等，培训特色是以课程实践为主，结合理论技巧，多元化的教学方式。小班学习短期见效,改善口才表达,提升沟通能力,成就魅力演说家!

　　提升口才与沟通能力可以从这5个方面进行训练：善于运用文字语言、充分运用肢体语言、学会积累丰富知识、克服社交紧张心理、懂得理性思考和沟通。以下是关于如何提高口才与沟通能力的具体介绍。

　　1. 善于运用文字语言

　　在与人交流时，一定要注意文明用语，这是与人交流的首要前提条件。

　　无论情况如何，都必须使用文明用语，注意说话时不要伤害他人情感，并用言语表达你的善意和尊重。

　　在特定的沟通过程中，要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。

　　2. 充分利用肢体语言

　　肢体语言是一种比口头语言更丰富的表达方式，适当地使用肢体语言可以达到事半功倍的效果。

　　例如，在自己讲话时，一定要注视对方并保持眼神不能游离。在别人说话的时候，要注意眼睛看着对方，并不时点头表示同意或赞许。即使有些时候不同意对方的观点，也要微笑表示肯定。

　　3. 学会积累丰富的知识

　　众所周知，只有肚子里有货，才能更好地与人交流沟通。这意味着在与人交流时必须积累丰富的知识，以便有话题可谈。

　　如果两个人在一起交流，却没有合适的话题或共同的话题，那一定很尴尬;话不投机半句多，说的就是这个道理。

　　因此，在日常学习、生活和工作中，要注意积累丰富的知识，不断提高学识水平，为今后的口才能力提升和沟通能力提升做铺垫。

　　4. 克服社交紧张心理

　　不少人在公共场合或人很多的地方说话时总是很紧张，无法正确表达自己的真实情感，这也导致许多人刻意避免与别人接触。

　　因此，必须要学会克服社交紧张心理，清楚自身存在的交际问题或者性格问题，然后有针对性地解决问题，努力改善人格问题。