情绪管理精品课程

课程简介

在成长的过程中，你是否会跟着别人对你的态度而在情绪上有所改变呢？别人夸奖你的时候，你会特别的开心，而当别人埋怨你的时候，你就会愤怒，会生气，在遇见不同的情况状态时，就会将情绪表现的不同，这些都是人的情绪表现，有些人会掌控住自己的坏情绪，不会将自己的坏情绪带到生活和工作中，而也有一部分的人不会解决自己的坏情绪，将自己坏情绪都展现出来，针对这一情况，杭州博沃思认知力训练中心开设了情绪管理精品课程，帮助学员更好的掌握情绪管理的方法。

该课程的教师会用专业的教学模式为每一名学生都制定学生自己的个性化方法，培养学生自身的良好生活习惯，帮助学员可以成为自己生活中的主人，不会因为自己的负面情绪

而受影响，从而增加健康快乐的状态。

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教学优势

1、根治根源：集中的脑力巡礼强化学员的薄弱认知技能

2、惠及生活：的脑力技能不仅仅对学习成绩有力，在生活的各个方面都是可以得到提升。

3、质优价廉：花一般的价钱享受高出普通补习班7倍的效率。

4、全面培养：针对学生的学习和思考能力，提供各个科目，各个年级的培训课程

课程详情

招生对象：希望掌握情绪管理方法的学员

课程目标：帮助学员掌握情绪管理的方法

课程教材：杭州博沃思认知力训练中心内部教材

课程内容：

1、如何不让自己的情绪失控而伤害到自己与自己身边的人；

2、如何在关键时刻展现出你较好的状态；

3、如何克服各种恐惧，让成功不再有障碍；

4、如何从人生的低谷中吸取正能量，走出阴影，迎接人生一次又一次新的高潮；

5、如何停止过去的事件对你造成的伤害；

6、如何找到什么是自己真正想要的；

7、如何改变坏习惯，比如戒烟，拖延症等；

8、如何真正成为自己命运的主人！

杭州博沃思认知力训练中心：http://hzpowers.soxsok.com/

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