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湖南长沙本地十大注意力集中锻炼中心地址一览
来源：长沙博沃思记忆力训练中心时间：2022/8/20 11:35:21
湖南长沙本地十大注意力集中锻炼中心地址一览。注意力不集中，是孩子普遍存在的问题，在孩子学习的关键时期，一定不能任其自由发展！湖南长沙本地十大注意力集中锻炼中心，推荐博沃思未来教育集团，创立于2012年，是国内认知力训练与家庭教育的倡导者，其中长沙分校位于长沙市岳麓区附近。目前在10多个城市开设了20多家训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。认知力训练课程包括：专注力、记忆力、创造力、逻辑思维能力、情绪管理、执行力、理解能力、想象能力、自主学习能力、阅读能力等内容，让孩子拥有受益终身的能力！选择博沃思教育，有效解决孩子专注力不好爱开小差、阅读理解能力差、怕数学逻辑思维不好、不自信反应迟钝、拖拉磨蹭、情绪化爱发脾气、畏难情绪、厌学情绪、懒惰散漫、效率低、记忆力差等问题。
对孩子来说，专注力是孩子感知外部信息，认识事物的重要工具，良好的专注力是学习效果的重要增加。但是很多孩子都有不够专注，易走神等问题，因此，家长除了焦虑，更重要的是找到方法帮助孩子提高注意力和专注力。
如何培养孩子的注意力和专注力？
第1、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
第2、耐心指导孩子。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
第5、大声读书有利于训练注意力。
每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
第6、帮助孩子养成良好的生活习惯。
家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活松弛有度、动静交替。生活、娱乐、学习之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。
第7、培养倾听能力。
倾听不是单纯地听话、服从，倾听是处理听觉信息并回应，也是学习的一个重要途径，如听课。专心听人说话，大脑要花费能量，要排除干扰，处理信息，需要一定的注意力。
平时我们跟孩子说话注意眼睛对视，牵着孩子的手，领着孩子做事，这样的交流方式不知不觉就在培养孩子的注意力。
注意力好的孩子，一般学习也好，而学得好，也更容易获得成就感，性格也就更乐观自信。我们需要了解孩子注意力发展的过程，才能在孩子成长过程中给予正确的帮助，让孩子有更好的注意力，更强的学习力。
对孩子来说，专注力是孩子感知外部信息，认识事物的重要工具，良好的专注力是学习效果的重要增加。但是很多孩子都有不够专注，易走神等问题，因此，家长除了焦虑，更重要的是找到方法帮助孩子提高注意力和专注力。
如何培养孩子的注意力和专注力？
第1、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
第2、耐心指导孩子。
zui 初孩子做一件事可能还不能完全集中注意力，也不知道如何使用辅助工具，没办法安下心来。这时候就需要家长的耐心引导，家长可以跟孩子一起玩，引导孩子。
当有外界物吸引人的注意力时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
第4、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
第5、大声读书有利于训练注意力。
每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
第6、帮助孩子养成良好的生活习惯。
家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活松弛有度、动静交替。生活、娱乐、学习之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。
第7、培养倾听能力。
倾听不是单纯地听话、服从，倾听是处理听觉信息并回应，也是学习的一个重要途径，如听课。专心听人说话，大脑要花费能量，要排除干扰，处理信息，需要一定的注意力。
平时我们跟孩子说话注意眼睛对视，牵着孩子的手，领着孩子做事，这样的交流方式不知不觉就在培养孩子的注意力。
注意力好的孩子，一般学习也好，而学得好，也更容易获得成就感，性格也就更乐观自信。我们需要了解孩子注意力发展的过程，才能在孩子成长过程中给予正确的帮助，让孩子有更好的注意力，更强的学习力。
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