1.心理素质的原因

可能是因为心理素质有关，性格外向的人，见到陌生人就能聊的火热，而内向的人就会脸红。其实心理素质是可以通过后天锻炼的，多与人沟通，多交流，慢慢的你就可以与陌生人聊天不脸红了！

2.可能年纪还小

说话紧张程度和年龄也有很大关系，尤其在男女十七八岁时较为明显，这时候大家都在情窦初开的阶段，荷尔蒙上升和雄雌激素分泌增加，可能与异性间的聊天不如小时候那么单纯了。

3.过度在意别人所想

可能是因为太在意自己在别人心中的地位了，但是随着阅历的增加，你会逐渐的发现当时的想法有多么的幼稚！不要太在意别人所想，只要你刻意的攻击别人，基本你说的话，过一会别人就会忘的一干二净了！

4.脸红不是坏事

其实脸红并一定是坏事，有科学实验得出，人们面部的表情和心理变化中，脸红更容易取得他人的信任，所以与人沟通的时候，脸红并不一定是坏事！

放松心态很重要的，多与人沟通，就会消除心中顾虑。也可以报名参加杨勤口才《当众讲话》精品课，通过课程的训练，帮助学员消除说话紧张，提升当众讲话技能，开口就能说重点，在任何场合说服任何人。

郑州思训家当众讲话口才培训班为当众讲话害怕、怯场、含糊不清、无自信的学员开设，该课程由郑州思训家演讲口才培训学校老师团队带队，采用无遮挡裸暴、参与实战、个性化指导、放开拓展、巩固成果等特色教学方式，帮助学员在短期内建立公众讲话表达时的自信，克服紧张情绪，清晰条理地表达自己的想法，出众地展现自己。